戒 酒 令 魏纯明 2012-12-24 昨天我爱人给我做了一个大生化检查。胆红素超标3倍多。医生建议:戒酒! 中共中央军委加强自身作风建设十项规定,其中有一项规定:不安排宴请,不喝酒,不上高档菜肴。 中央军委都做到了,难道我个人就做不到?对自己发出戒酒令:一定要戒酒! 长期大量饮酒形成的酒依赖及慢性酒精中毒,不仅对自己的躯体,神经系统,心理状态带来恶劣影响,同时还会影响家庭关系,夫妻关系,还会带来一系列工作和社会问题。戒酒者应该多喝水,多食绿叶蔬菜、不喝碳酸饮料。 有底线,才健康。自由的交流,虚荣的面子,喝酒让人们体验酒后畅所欲言的愉悦,感受天涯若比邻的友情,这正是酒文化的魅力所在。然而有的时候,喝酒成为情绪宣泄,有时“举杯销愁愁更愁”酒中涌动着苏伤身体的暗流,这就变了味,过了界。 友谊有多种表达方式,并不是只有喝酒才你能表达。喝不喝酒,是对友谊一个检验。在传统观念和固有思维中,喝酒似乎和表达感情密不可分,结果不想喝也得喝,喝少了还不行。酒醉后大家发现,除了损形象伤身体,并没有增进多少感情。禁酒,不喝酒,使得大家都轻松了。不喝酒不仅不伤感情,反而能保持良好的精神状态,何乐而不为? 酒,终归是由人在使用,并且服务于人,理应遵循健康文明的基本逻辑。人情可以随,钱到情到,人就别去了。再说,事也不是喝酒能办成的,途径很多。娱乐性并不意味着可以恣意妄为。没有基本的理性判断、和约束,这样的喝酒走上歧途,不可能身体健康,更不是朋友心中那片充满生机友谊的天地。 很早以前,有人就把酒比作“甜蜜的毒药”。戒酒需要自我约束。无规矩不成方圆,为了让身体更健康、生活更美好,家庭更幸福,应该划出戒酒的黄线,这是赢得美好生活的底线。 |